Kinesiotaping
Kinesiotaping is een methode om spieren te omzwachtelen (te tapen). De tape wordt op de huid aangebracht. De methode, die in Japan werd ontwikkeld, wordt in de sport en in paramedische beroepen toegepast.
De gebruikte tape is, anders dan traditionele sporttape, rekbaar. Deze rekbaarheid bedraagt ca. 140%, is daarmee vergelijkbaar met die van de huid. Zo worden de spieren niet vastgezet, maar kunnen vrij bewegen, zonder dat zij meer kunnen uitrekken dan gewenst is.
Hoe en waar getapet moet worden, is zeker niet willekeurig. Fysiotherapeuten, manueeltherapeuten, chiropractors, osteopathen, podotherapeuten, logopedisten, acupuncturisten, sport masseurs, medisch specialisten en sportfysiotherapeuten zijn de aangewezen personen om deze methode goed toe te kunnen passen. De tape kan meerdere dagen blijven zitten en als er na het douchen de tape afgedept wordt.
Vijf fysiologische systemen
Er zijn vijf verschillende fysiologische systemen te beïnvloeden, te weten huid, fascie, circulatie/lymfe, spieren en gewrichten. Door middel van het aanpassen van de richting en rek op de Kinesio Tape kunnen deze systemen worden beïnvloed.
Onderzoek is gedaan door fysiotherapeuten, kinderfysiotherapeuten, manueeltherapeuten, chiropractors, osteopathen, podotherapeuten, logopedisten, acupuncturisten, medisch specialisten en sportfysiotherapeuten. Meer en meer deskundigen zijn met deze tape aan de slag en doen dit op verschillende wijze. Het te tapen gebied wordt soms in een gerekte stand, soms in neutrale stand maar ook in verkorte stand gebracht.
In de praktijk en in de literatuur worden onderstaande effecten toegeschreven aan deze tape.
- Ademhalingsondersteuning
- Beïnvloeding bewegingsrichting
- Beïnvloeding positie van gewrichten
- Coördinatieverbetering
- Mentruatie pijnen vermindering
- Gewrichtsfunctie-ondersteuning
- Normalisatie circulatie
- Normalisatie lymfeflow
- Pijnvermindering
- Spierfunctieverbetering
- Spierkrachtverbetering
- Stabiliteitsverbetering
- Verbetering sturing en gewrichtsdynamiek (propriocepsis)
- Verbetering looppatroon
- Verbetering energieflow
- Vergroting stabiliteit in stand
- Hertellen litteken na operatie
- Zwellingsvermindering.
- Hooikoortsvermindering.
Voor een afspraak neem dan contact met me op (tel. 06-48944910)